Mutluluğun sırrı, haftada 4 gün çalışmakta saklı olabilir mi?

Toplumların çalışma düzeni değişiyor: Dört Günlük Çalışma Haftası Geliyor mu?

Bir zamanlar, resmi tatil günleri dışında toplumlar haftada 6 gün çalışırken, modern çağda bu çalışma düzeni haftada 5 güne düşürüldü. Avrupa’da çalışma süresinin haftada 45 saatin altında tutulması için yasal düzenlemeler yapıldı. Ancak, yeni bir araştırmada, dört günlük çalışma haftasının faydaları hakkında dikkat çekici detaylar açığa çıktı.

Yapılan araştırmalara göre, dört günlük çalışma haftasının faydaları arasında daha yüksek iş tatmini, daha iyi fiziksel sağlık, gelişmiş zihinsel sağlık, iş performansında artış, daha az tükenmişlik sendromu, düşük yorgunluk seviyeleri ve azalan uyku problemleri bulunuyor.

Sanayi devrimiyle hayatımıza giren 5 günlük çalışma haftasının değişme ihtimali artarken, birçok kuruluş dört günlük çalışma haftasını hayata geçirmeyi düşünüyor. Bu yeni çalışma düzeni, fazladan bir “hafta sonu” izin günü vererek veya her iş günü çalışma saatlerini azaltarak sağlanabilir.

Boston College’daki sosyologlar, 141 kuruluştan 2.896 çalışanın yer aldığı 6 aylık bir dört günlük çalışma haftası denemesi gerçekleştirdi. Deney sonuçlarına göre, dört günlük çalışma haftasına geçen çalışanlar, tükenmişliklerinde azalma, iş tatmini ve ruh sağlığında iyileşme yaşadılar. Azaltılan çalışma saatleri uyku sorunlarını azaltırken bireysel çalışma becerilerini geliştirdi.

Günümüzde iş dünyasındaki değişimler, gelecekte 4 günlük çalışma haftasının hayata geçme olasılığını artırıyor. Geçmişte direnişle karşılanan ev-ofis çalışma sistemi bile artık pek çok şirket tarafından kullanılıyor. Böylelikle, yapay zekanın yükselişi ve işsizlik sorunuyla birlikte, 4 günlük çalışma haftasının uygulanması gelecekte sürpriz olmayabilir.

Related Posts

Uzmanlardan mayo rengi uyarısı: Bu renkleri almayın!

Yeni bir araştırma, çocuklar için seçilen mayo renginin su altında görünürlüğü etkilediğini ortaya koydu. İşte çocuğunuz için seçeceğiniz mayonun sahip olmaması gereken iki renk ve tercih etmeniz gereken renkler…

Yüksek ÖTV’nin etkilemediği otomobil modelleri kapışılıyor

ÖTV düzenlemesinden etkilenmeyerek, düşük vergi diliminde kalan elektrikli otomobil modellerine talep hızla yükseldi. Vergi artışıyla birlikte fiyatların ciddi oranda yükseleceği beklentisi, tüketicileri bayilere yönlendirirken, bazı modellerin kısa sürede tükendiği bildiriliyor.

Otomobil alacaklar listeye dönüp bakıyor: İşte en nefret edilen 10 araç modeli

Araç satın almayı düşünenler için güvenilirlik, tasarım ve teknoloji kadar belirleyici unsurlar arasında yer alıyor. Uzman verilerine dayanan yeni bir değerlendirme, en çok tercih edilen ve en az güven duyulan otomobil markalarını sıraladı. Özellikle Japon markalarının ilk sıralarda yer alması dikkat çekerken, lüks segmentteki bazı markaların alt sıralarda kalması sürpriz yarattı.

Güneş ışığından elektriğe öncü proje! Otoyollar elektrik üretiyor

Normandiya bölgesindeki Tourouvre-au-Perche kasabasında hayata geçirilen dünyanın ilk güneş enerjili otoyolu, 2880 adet güneş paneliyle donatılmış 1 kilometrelik bir yol olarak dikkat çekti. Bu yenilikçi proje, hem çevre dostu enerji üretimini …

Grok’un hakaret ve küfür içerikli paylaşımları tüm dünyada eleştiri konusu oldu

ABD’li iş insanı Elon Musk’ın sahibi olduğu xAI tarafından geliştirilen sohbet robotu Grok’un kullanıcılara hakaret içerikli yanıtlar vermesi tüm dünyada yankılanmaya devam ediyor. xAI tarafından geliştirilen sohbet robotu Grok, yeni geliştirilen algoritması sonrasında kullanıcıların sorularına dini, kültürel ve siyasi bağlamda ağır hakaret içeren yanıtlarla karşılık verdi. Grok’tan önce Microsoft tarafından geliştirilen Tay ve Meta tarafından geliştirilen BlenderBot 3 de sosyal medya kullanıcılarına ırkçı ifadelerle yanıtlar vermişti.

Honda’dan radikal karar: Üretim askıya alındı

Japon otomotiv devi Honda, uzun süredir önemli yatırımlar yaptığı hidrojen yakıt hücreli araç teknolojisinden beklenmedik bir kararla geri çekildiğini duyurdu. 6 Temmuz 2025 Cumartesi günü yapılan açıklamaya göre, şirket üretim stratejisini önemli …